2024年4月8日（月）から先着順に受付いたします。

バレトンはバレエ・フィットネス・ヨガの動きを組み合わせたNY発のエクササイズです。
適度な筋トレで脂肪燃焼としなやかな体づくりに効果的です。
リズムのよい音楽に合わせて体を動かすのでどなたでも楽しくご参加いただけます。

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【地区】福島
【日時】5月18日（土）　10：30～11：45（受付10：10～）
【会場】福島県青少年会館　体育館（福島市黒岩字田部屋53-5）
【参加費】無料
【定員】25名
【講師】style up space SATOHO　郷保 勇 先生
【準備品】汗拭きタオル、水分補給の飲み物
※動きやすい服装（ジャージ等）でご参加ください。
　受講中は裸足になります。

【申込先】
下記応募フォームからお申し込みください。（定員に達し次第終了）
https://forms.gle/ct7JpNpkq5jkFpp67

【問い合わせ先】あいきょうさい（福島県民共済会）
TEL (024)521-3392

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